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Nostradamus Therapy-FARTLEK 65-92%fcm
La profezia non è nel nome.
È nella sensazione che qualcosa stia per cambiare.
Prima metà agile.
Cadenza alta, ritmo nervoso, controllo tecnico.
Senti che sta arrivando.
Poi la salita.
Resistenza che cresce fini ad incontrare lui, il profeta!
La profezia della fatica diventa reale.
Non è sorpresa era gia’ stato scritto.
Nostradamus Therapy
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#lucasimeone #distantimaunitidaunaspinbike
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