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Just Interval-INTERVAL TRAINING 65-90% 2:1

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Descrizione

Just Interval-INTERVAL TRAINING 65-90% 2:1

Continua a parlare la musica,

Just interval, 6 intervalli di lavoro, 3 veloci , 3 in salita, da quattro minuti, recuperi la meta’ del tempo, progressiva nell’intensita’ e varia nelle tecniche.

Anche questa volta la playlist l’ha scelta lui, Cool Cat!

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