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aspettatevi una #PowerStrenght Molto emozionale.
E sì, perchè stasera dovremmo immaginare due personaggi che si alterneranno armoniosamente tutta la lezione regalandoci dei pezzi pazzeschi in uno sfondo da serata in disco.
Mr Mushup e Miss Remix!
Loro sono i due DJ che stasera metteranno i dischi al fine di ottenere questo grafico che è la rappresentazione di una lezione di forza dalla difficoltà progressiva. Man mano che avanzeremo il carico sarà sempre più grande. prima parte tutta aerobica, seconda anaerobica aerobica con stappo bottiglia nel gran finale.
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